Posturi de dormit sănătoase și posturi de dormit de evitat.
,,Deși în acest video este tratată problema posturilor de dormit în general, informațiile se aplică și în perioada de post întrucât este de dorit o detoxifiere cât mai profunda și rapidă cu ajutorul sistemului limfatic.
Datele despre sistemul digestiv și beneficiile dormitului pe partea stângă sunt valabile și în postul cu apă, chiar dacă sistemul digestiv nu are nimic de prelucrat.
În primele zile de post, sub acțiunea diverșilor stimuli precum mirosurile sau cea a stimulilor emoționali, stomacul încă mai produce mici cantități de suc gastric și toate organele digestive sunt în așteptare, activitatea lor nefiind complet stopată încă.,,
Cu iubire Marcela Glavan
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu
Rețineți: Numai membrii acestui blog pot posta comentarii.